jakie s

Witam.Panowie mam małe pytanko,gdzie dokładnie oczywiście w Radomiu trenujecie mma?w jakie dni,godziny i oczywiscie koszt..........Dziekoweczka

Mam ważne pytanie dotyczące hormonu rdzenia nadnerczy noradrenaliny, a mianowicie: Jakie mięśnie kurczy noradrenalina? przewodu pokarmowego czy pęcherza moczowego? Uprzejmie proszę o szybką odpowiedź z góry dzięki

mam wize turystyczna czy moge wstapic do us army jesttem żołnierzem zawodowym w polsce prosze udzielic mi wyczerpujacej odpowiedzii co powinienem zrobic tzn jakie mam podjac kroki w tym kierunku bylem rowniez z polska armia w afganistanie na misji

jakie witaminy i mikroelementy zawierają drożdże ? czy zawierają witaminy z grupy B ? czy mają w składzie selen ? Czy sa w stanie pomóc w likwidacji trądziku ? czy drożdże mogą uczulić osobę uczuloną na białka mleka, soji, jaja kurzego ?

Witam Przygode z siłownią własnie zaczynam posiadam ławeczkę sztangę i 50 kg obciążenia czy mógł by mi ktoś ułożyć trening co robic w jakie dni ? był bym bardzo wdzięczny :) Chciałbym trochę rzucić tłuszczu ważę 87kg przy 180cm wzrostu. Z góry Dziękuje :)

Witam, chciałbym się poradzić was wszystkich jak przybrać na masie? Ćwiczę około 5 miesięcy mam 173 cm wzrostu, moja waga to 69kg. Zależy mi na przysrocie masy jakie odżywki co polecacie? Zmieniony przez - kacper3371 w dniu 2016-04-14 14:15:21

Zaplanowałem sobie poćwiczyć sobie kondycyjnie w mojej domowej siłowni mam niestety do dyspozycji 2 hantelki oraz worek treningowy (Latem będę miał więcej sprzętu) jakie ćwiczenia powinienem z nimi robić i najważniejsze po ile serii ile trening powinien trwać i jaka rozgrzewka? :)

Siema Prosił bym o pomoc :) Jakie najlepsze HMB powinien brać biegacz ? chciał bym zeby bylo mocne i dało doży efekt :) Poprosiłbym o odpowiedzi i podanie marki producenta HMB :) Dziękuje z Góry :)

witam chodze na siłownie od 3 tygodni ale nie wiem jakie ćwiczenia mam wykonywać prosze was o pomoc mam: ławeczkę ze sztanga i 2 hantel i zakupiłem kreatynę prosze o pomoc i z góry dziękuje..................... ....... ............................. ............................................

Macie jakieś doświadczenia z tym specyfikiem? Jakie efekty?

Panowie co sadzicie o takim cyklu stosowania 500-600 mg deci week 250-350 mg cypka wiadome dostinex w tle ale co sadzicie o takim cyklu ? stosowal ktos , jakie efekty mieliscie ?

witam , ponizej zamieszczam zdjecia , i oczekuje od was opinii, czy wyglada zle i jakie suplementy sa mocne w celu redukcji. Poprzednio stosowalem man scorcha ktory pomogl mi zrzucic 4kg. Tu wprowadź tekst linku...

Jak to jest z tą kreatyną? jakie daje efekty? Jaka kreatyna jest najlepsza na rynku? słyszałem, że jak się bierze kreatyne, to po zakończeniu cyklu wszystko co się wypracowało spada, a w mięśniach ma siętylko wode, a to by oznaczało że branie kreatyny jest bezsensu? z czym najlepiej brać kretke?

Do działu dla zaawansowanych brakuje mi parę miesięcy (4ech %-) ), więc pytam tutaj. Jakie ćwiczenia pomogą oderwać sztangę od ziemi w martwym ciągu ? Nie mogę oderwać 215kg od ziemi a z racka z wysokości kolan dociągnę 240kg https://www.youtube.com/watch?v=NPqKJ8c_6Ko

cześc wszystkim, od 6 miesięcy chodze na siłownie, i pasuje teraz zacząc pracowac nad boksowaniem:D mam rękawice i wolek treningowy,jakie cwiczenia byscie mi polecili i co mam robić zeby poprawić technike i cios???

Wymiencie mi kilka produktow, w ktorych znajduja sie dobre tluszcze... jakie jest ich znaczenie ? .. mozliwe, ze ktos omawial juz ten temat( ja nie widzialem).. jezeli tak prosze o linka ! pozdrawiam Kaczor

witam mam do przeznaczenia na odzyweczki okolo 300 zl w domu mam juz puszke cp 665 gr i 1000gr białka chciałbym dokupic do tego jeszcze bialko i oprocz tego waham sie miedzy creaestr z bx a xpandem co radzicie kto bral takie zestawy jakie odczucia

mam pytanie gdzie mozna dostac profile w jakich sklepach i jakie sa ceny. Pytam sie dlatego ze chce zrobic sobie ławke?????????????

Czesc! Zastanawiam sie jakie bialko kupic na noc, czy lepsze bedzie z albumina jaja np Olimp Egg Protein czy lepsze z kazeinianem wapnia? Chce to laczyc z ZMA, a czytalem na forum ze wapno blokuje wchlaniania cynku. Dlatego sie zastanawiam.

mój cykl wygląda tak prolo 1-10 300mg c4d Winstrol 4-12 50mg c2d Pytanie: w jakie witaminy najlepiej sie zaopatrzyć? Zmieniony przez - legion855 w dniu 2009-03-30 18:48:14